下面请大家拿好小本本，坐端正，今天带你走出「八大口腔误区」！

❶牙齿白就说明口腔健康吗？

真相：牙齿看上去白并不能说明没有龋坏，龋坏很可能藏在龈下或者间隙。

想不到吧，牙齿的“表面美”

并不能代表着“内在美”

龋坏的情况只是其中之一

如果牙齿发现不适要记得就医检查喔！

❷口气不佳说明口腔不健康吗？

真相：全身性疾病、特定药物等都可能导致口气不佳，口腔健康问题只是可能性之一！

如果你长期的有“口气问题”

一定要重视起来

这可能是关乎你一辈子的幸福！

❸吃糖越多，龋齿越坏？

真相：龋坏多少取决于糖在牙齿上停留时长，而非糖量。吃糖后不刷牙则易导致龋坏。

❹抽完烟吃薄荷糖或者漱口水可以护牙？

真相：抽烟的人喜欢用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此是起不到护牙作用的。

抽烟对口腔的危害不仅仅是恶臭味

还会引发牙齿变色、牙周病、甚至是口腔癌！

口腔健康，才能吃嘛嘛香。

为了健康你还不赶紧灭掉手中的香烟！

❺牙齿越磨越结实吗？

真相：牙齿应该特别避免磨损，不要啃硬物，更不能用牙齿去开瓶盖、拔针和钉子等。

你以为你的牙齿是石头做的吗？

就算是石头也会有碎的时候何况是你的牙齿！

千万别考验牙齿的硬度

否则你只能去医院后悔了！

❻牙龈出血是上火？

真相：还可能是因为不注意清洁！牙龈周围积累太多细菌引发牙龈炎，发炎的牙龈也会容易出血，容易出血的牙龈让你不敢刷，牙龈越来越脏，越脏牙龈越发炎，然后出血越来越严重……进入一个恶性循环。

❼洗牙=牙缝变大？

真相：牙缝是因为之前填在里面的牙结石和污垢被清除了，所以露出了缝隙。

因为之前不注意口腔卫生，牙结石已经慢慢挤占掉健康的牙龈，所以简而言之洗牙之后出现的牙缝是你损失掉了牙龈。

为了避免牙结石的产生

半年到一年洗一次牙为宜

洗牙后要进行抛光处理

便于牙周组织的恢复附着

❽漱口水可以代替刷牙？

真相：并不可以！漱口水基本成分包括水、酒精、清洁剂、调味剂以及色素。

牙菌斑等等污垢想要清除，就得通过物理摩擦的方式，主要还是得由刷牙完成，既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。

刷牙可有效地防止菌斑和牙石的形成，单纯的漱口无法代替刷牙。

看到这儿，小啄相信大家应该已经意识到保护口腔的重要性了吧~年轻时候不爱护好牙齿，它给你带来的麻烦将难以估量！赶快get上面的冷门口腔知识，用最美的笑容迎接美好灿烂的生活！