牙套摘掉后，保持器要戴多久？很多人都会问：好不容易，经过一年多的坚持不懈和配合，牙齿终于变整齐了，可是医生却说还要进入下一个阶段，保持阶段，继续佩戴几年的保持器，这是为什么呢？

01、牙齿生长移动具有记忆性

放飞自我易“反弹”

我们都知道，

整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，

受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，

缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，

相对的负压区则产生“成骨细胞“，

长出新的牙槽骨。

不过，牙齿天生具有记忆，

且终生移动生长，

虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，

但相较于几十年生长定型的，

牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，

一旦解除牙套控制，

就像扯皮筋，松开双手，

就会使其按照之前移动的轨迹返回。

为了防止畸形复发或反弹，

就需借助保持器，

使其继续约束牙齿在新的位置，

直到新生的牙槽骨长结实，

这也是牙医说“好好戴保持器“的理由！

02、保持器要戴多久？

这个问题几乎是戴完牙套的患者，

都会问的一个问题。

一般而言，

医生建议佩戴的时间越长越好。

通常建议：

第1年，每天白天晚上都要佩戴。

（吃饭期间取下）

第2年，每天夜间佩戴。

第3年，逐渐减少佩戴时间，如一周 2~3 晚。

值得注意：

一旦发现，因佩戴时间延长，

戴保持器有特别紧的情况，

那就不能缩短时间，需保持当前频率佩戴。